Vanuit het startprogramma dat u in een vorig jaar heeft gevolgd, heeft u plannen gemaakt om meer of anders te gaan bewegen. De ervaring leert dat het inslijpen van dit voornemen niet eenvoudig is. Samen werken we aan invoering van uw plannen in het dagelijkse leven. ook werken we aan meer inzicht in het functioneren van uw spieren en/of gewrichten.
tweemaal 5 dagen.
Bijzonderheden: u kunt dit programma éénmalig volgen.