U verdiept de oefeningen uit de basiscursus en leert nieuwe oefeningen aan. Ook onderzoekt u nieuwe toepassingsmogelijkheden door mindfulness te combineren met muziek, beweging en beeldende werkvormen. De praktische oefeningen worden nabesproken en u kunt vragen stellen over wat u in de thuissituatie tijdens het oefenen hebt ervaren.

Bijzonderheid: dit is een vervolg op het het basisweekend mindfulness.

 

Onze activiteiten worden mede mogelijk gemaakt door het vfonds met middelen uit de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Loterij. Uw deelname aan deze loterijen wordt daarom van harte aanbevolen.

 
Voor wie?

Voor leden, tweedegeneratieleden en leden met een geüniformeerde achtergrond en hun partner, die het basisweekend Kennismaken met mindfulness hebben gevolgd of elders ervaring met mindfulness hebben opgedaan.

Verder van belang

Waar: de Basis in Doorn.
Wanneer: 7 - 9 april 2017.
6 - 8 oktober 2017.